■ 植物の癒しで髪を育てる、新たな美しさの探求！ 「ヘナ 美容白書」は、自然の力を借りて髪を美しく育てるための貴重な知識をまとめた美容書籍です。ヘナは古来から愛されてきた植物染料で、その癒し効果が注目されています。本書では、髪の健康が私たちの生活に与える影響を考え、持続可能な美しさを追求する方法を提案します。さあ、新しい髪の育て方を学び、あなたの美と健康を手に入れましょう！ ・初心者から上級者まで楽しめる充実した内容です。 《 本書の内容 》 ○ ヘナの効果とその歴史 ○ 植物染料を使用したヘアケア方法 ○ 髪と心の関係性 ○ 美容師との共生の大切さ 【著者】 著者は多くの髪に関わる研究を重ね、数々の人々に自然の恵みを伝えてきました。彼の知識は多くの支持を集めています。 【ページ数】 208ページ 【ご使用方法】 本書はお好きな時にじっくりとお読みいただき、髪とライフスタイルの新たな視点を見つけてください。自然の力を生活に取り入れることで、あなた自身の美しさを引き出していきましょう。 【ご注意】 本書では様々な情報を盛り込んでいますが、個人の体質や状況に応じて必要なケア方法は異なります。 「ヘナ 美容白書」で、自然の恵みを感じながら髪を育てる新しい道を開いていきましょう！あなたの髪が、心の美しさを引き出す源となるはずです。 【内容紹介】 多くの人の髪は、なぜこんなに壊れているのか。第Ⅰ部では、女性ファッション誌が生んだ憧れのヘアスタイルや広告記事に、私たち読者がいかに踊らされてきたかを振り返り、美容室に行けば行くほど持って生まれた髪の美しさが奪われていく実態を伝える（#カリスマ美容師、サロンモデル、ホットペッパービューティー、SNS マーケティング、おしゃれ染め、白髪染め、薬機法とグレーゾーン、カラー専門店の実際とは！？）。第Ⅱ部では、ヘナと化学染料との違いを説明しながら、ヘナという自然への選択を提示する。しかし”天然＝安心” とは言えない現実も示し、化学染料が混入しているヘナ製品による健康被害も出ていることを示しながら、ほんとうに安心できるヘナの選び方、及びメーカー責任の在り方をもわかりやすく伝える（#経皮吸収の危険、ブラックヘナ、国際認証マーク、有機栽培、成分表示、パラフェニレンジアミンなどの見分け方等々）。あるがままの美しい髪のために、惑わされずに髪を整えるために―― 【著者】 森田要 1958年、山梨県生まれ。美容師。美容室kamidoko（カミドコ）代表、化粧品販売会社・株式会社ラクシュミー代表取締役。78年に東京マックス美容専門学校卒業、修業期間を経て、1984年、南青山にカットとヘナだけに特化したヘナ専門の美容室を開店し独立。98年にヘナやシャンプーなどの販売を開始。2009年からは「美髪再生」と「本当の美しさ」をテーマに全国各地でワークショップを開催している。 主著：『美髪再生　髪にやさしいヘンナをはじめましょう』（塩田鹿納命著、メタモル出版、2008年）、『新版　なっとく！のヘアカラー＆ヘナ＆美容室選び』（森田要・山中登志子著、彩流社、2015年）、『最高のヘナを求めて　髪を美しくする奇跡の植物』（森田要著、茅花舎、2017年）、監修：『アーユルヴェーダの驚きの果実　アムラの真実』（タルン・プラジャパティ他著、森田要監修、イナムラ・ヒロエ・シャルマ、森山繁翻訳、彩流社、2020年）、『Hair　In Search of Natural Beauty』（Kaname MORITA 著、松元ちえ、松元リップ覚 訳、彩流社、2023年）、『共生　髪から世界が変わる』（森田 要 著、工作舎、2025年9月）など。 上條華江 ヘアライター、エディター。1973年、東京都生まれ。大学在学中より女性ファッション誌でライター活動を始め、これまでに2万体を超えるヘアページ企画に関わる。取材を重ねるなかで業界の?当たり前?に疑問を抱き、ヘナの持つ力に着目するようになる。2024年からは「ヘナレクチャー」等を主宰し、誌面を越えて人と直接つながる新しい場を展開している。

植物染料「ヘナ」のオーガニックな美髪効果に魅せられた美容師森田が、原産地インドで最高品質を求め、日本各地でワークショップを続ける。植物と人の営み、共生のヴィジョンを綴る。 【内容紹介】 ヘナと生きる 髪に向きあってきた40年余は、植物染料「ヘナ」との日々でもある。 「ヘナ」の原産地インドを訪れ、最高の品質を求めてきた。 ヘナによる美髪効果を広めようと各地に出向き、ワークショップを続ける。 ヘナに導かれ、いくつもの新たな出会いに恵まれてきた。 植物と人の営みを学び、先人の教えや見えない存在の力に支えられて、今がある。 さらなる共生のヴィジョンを見据えて未来へと踏み出す自分がいる。 【目次】 序—「共生」が時代のキーワードになる 第１章　“共に生きる”という優しさのもとで 第２章　CNP社と農業従事者の幸せ 第３章　植物と人が共生する場 第４章　お客様と美容師との共生 第５章　「共生する社会」を此処に 森田要　活動年譜 ■ 髪から世界を変える、新しい体験！ 『共生　ー髪から世界が変わるー』は、髪に関する深い洞察と実践的な知識を提供する書籍です。本書は、髪の健康や美しさが私たちの環境や心にも影響を与えることを考察し、持続可能なライフスタイルを提唱します。新しい視点で髪を育む方法を学び、日常に活かしていきましょう！ ・豊富な情報を網羅し、初心者から上級者まで楽しめる内容です。 《 本書の内容 》 ○髪の生理・生態に関する知見 ○自然由来のケア方法 ○髪と心の関係性 ○持続可能な生活スタイルの実践法 【著者】 森田 要は、長年にわたり髪の研究を続け、多くの人々にその知識を伝えてきました。著書や講演を通じて、多くの支持を受けています。 【ページ数】 236ページ 【ご使用方法】 本書をお好きな時間にお読みいただき、髪やライフスタイルにおける新しい視点を探求してください。考え方を変えることで、あなたの生活がより豊かになります。 【ご注意】 本書は様々な情報を盛り込んでいますが、個々の体質や状況に応じて適切なケア方法は異なります。 『共生　ー髪から世界が変わるー』で、髪のケアを通じた新しい生活のヒントを見つけてください！あなたの髪が、美しさと健康を通じて世界を変える力を秘めています。

著者の森田要氏は、ヘアカラーやパーマを施術する美容師として10年を過ごし、その後、カットとヘナ専門の美容師として、南青山で30年美容院を続けている。カットとヘナ専門の美容師としてスタートするきっかけは、ヘアカラーやパーマを頻繁に行うお客様の髪の傷みを止めることができなかったこと、調べてみると、ヘアカラーやパーマ剤が体と環境に大きな負担になることを知ったことによる。 美容師として40年、森田氏がさまざまな体験と学びから得たことは、美髪を続けるためのヘアケアはシンプルであること。体にも髪にも優しい洗髪を行うこと。個性が光る魅力的な髪型は、その人が生まれ持った髪の特徴を生かすこと。傷んだ髪からの回復にはヘナの力を借りること。白髪染めは、ヘナやそのほかのハーブで行うこと。髪を「壊す、修復する」を繰り返している、現在の美容業界の経済の回し方を変えること。 この結論に至るまでの森田氏の美容師として、化粧品販売会社代表としての歩みとともに、美しい髪を続けるために大切なことは何かを１冊の本に綴る。 目次 美髪再生への道 　再生へのビジョン 　再生への方法と手順 　再生にかけるお金と時間 　美髪再生の完了 はじめに 第一部 常識という落とし穴 第一章「美しい髪」を渡しに東へ西へ 100%植物ヘナは白髪を黒には染めない ――正しい情報を伝えたい キリンで生まれたのに、なぜシマウマに ――ヘアカラー愛好者の不可解な行動 「脱色したことはない」と答えるヘアカラー経験者 ――美容師は施術についての説明が足りない アイビーの茎をもっとくるくるさせる、反対にすべて伸ばす ――パーマで作る髪の不自然さ 自然のままの髪は、生命力にあふれている ――化学物質の薬剤でエネルギーは枯渇する 「沁みましたら、おっしゃってください」は どこまで我慢すればいいのか ――重篤なアレルギー症状を起こす危険あり 18～ 85歳までにかかる美容院代は1000万円 !? ――もっと有意義なお金の使い方があるはず 美しい髪を渡す美容師が信頼を得る ――施術を増やして利益を出す美容院は行き詰まる 髪の栄養はトリートメントではなく食事から ――無農薬野菜を食べて、ヘアカラーをする矛盾 洗浄力や保湿力の高いシャンプー剤が、 頭皮のバランスを崩す ――洗髪方法を見直す 7年間、髪を切らなければ自然に美しい髪がそろう ――女性の髪がすべて生え変わるには時間が必要 傷んだ髪をヘナでコーティング ――地肌を整えながら、新生毛が伸びるのを待つ ＜コラム＞薬剤師として思うこと――森田さんのワークショップに参加して 第二章 美しい髪とそれを壊すもの 生まれ持った髪は個性が光り、美しい ――頭髪のトラブルは美容業界が引き起こす? 外部からの衝撃を防ぎ、体内から重金属などを排出する ――頭髪の役割は多岐にわたる 80～90%はたんぱく質。毛細血管が運んでくる栄養で成長 ――髪の構造を知る パーマ剤の成分は、脱毛剤にも使われている ――髪が薄くなるきっかけにもなる 化学物質によるヘアカラーは、メラニン色素を壊す ――白髪が増える原因に 化粧品扱いのマニキュアは、脱色せずに表面をコーティング ――成分のタール系色素に問題あり トリートメントはダメージをさらに広げる ――頭皮の環境を壊す 化学物質による白髪染めは美容院にとって大黒柱 ――薄毛、そしてかつらへの第一歩 体の不調をも引き起こすヘアカラーとパーマ ――経皮吸収の事実が明らかに 第三章 負のサイクルで経済を回す美容業界 美容院は全国25万店舗(2019年現在) ――コンビニエンスストアの約5倍 パーマとヘアカラーは同じ日に施術してはいけない ――正しい説明を受けたことはありますか? 化学物質のヘアカラーやパーマ剤は環境破壊にもつながる ――気軽に下水に流していいものではない 負の連鎖を断つために化学物質の ヘアカラーやパーマをしない選択 ――一時的に収入は減るが、道は必ず開ける 薬剤の犠牲になり、職を離れる決断を迫られた美容師 ――ある女性美容師がヘナ専門美容師として再スタートするまで 第二部 クライアントは髪である 第一章 美容室Kamidokoの日常 傷んだ髪から3年計画で美しい髪を取り戻す ――ヘナの力を使って 月に1度カットをしなければと思い込む必要はない ――きれいな髪の人に伝えること 髪のコンプレックスこそが、実はその人の魅力を作り出す ――個性を尊び、輝かせる はさみを大切にする美容師は腕がいい ――髪の切り口で手触りは大きく変わる 第二章 ヘナと歩んだ30年 クレオパトラも愛した、古代から使われてきたヘナ ――Hennaとは 高品質といわれるインドのラジャスタン州のヘナ ――ヘアケアで使われているヘナ トリートメント効果を感じ、世界中から 100種以上のヘナを取り寄せる ――私とヘナとの出会い 経皮吸収による体調不良の新聞記事で、 カットとヘナ専門の美容院を決意 ――ヘナの普及に力を入れる 使いやすさを求めたジェル状ヘナの製造中止を決断 ――時代の求めるものではなく、安全で有効なヘナを届ける 化学物質入りのヘナが流通し、健康被害が報告される ――日本のヘナ輸入会社の勉強不足も原因 インドで見つけた「人類にとって何が必要か」を考える企業 ――持続可能な社会のための活動に重点を置くCNP社 世界に本物を伝え、地域の貧困解消を目指す ――CNP社の会長は薬草栽培の専門家。 栽培方法をしっかり伝える クリーンルームに最先端機器を完備した工場 ――検査室、研究室も充実のCNP社 CNP社製の高品質で安全なヘナを販売開始 ――進化し続ける美容関連ハーブ製品 第三章 新発想・粉末ハーブで頭髪を洗い、整える 高い洗浄力と保湿力が、 頭髪に負担をかける ――使用中のシャンプーを見直す 傷んだ髪からの移行期に必要な 植物性合成シャンプー&トリートメント ――ある程度の保湿力が必要な時期 健康な髪は、ハーブで洗って美しい髪を保つ ――人にも環境にも優しい洗髪剤 第三部 未来へ植物の可能性 第一章 植物の力を借りて 手ぬぐい、腰巻の染め。昔から植物に助けられてきた . ――合成染料が日本に入ったのは明治初期 生薬を頭にのせたらどうなるのか、その可能性を知りたい ――頭皮は経皮吸収率が高いことを逆手に取る ハーブだけの力で体を整える ――全身トリートメントや洗顔料を商品化 第二章 経皮吸収による可能性を知りたい ハーブの効果についてCNP社とともに実証したい ――人と地球に優しい商品の開発を 【髪　あるがままの美しさを求めて】 髪はその人の美しさを映し出す重要な要素です。本書では、そのままの髪を大切にし、ありのままの美しさを引き出すためのヒントをお届けします。 ■ 美髪の基本 髪本来の美しさを理解することが、理想的なヘアケアへの第一歩です。傷みやすい髪をケアするためには、優しい洗髪と、必要な栄養を与えることが不可欠です。自然な素材を取り入れ、髪の健康を保つ方法を学びましょう。 ■ 自然の力を借りたヘアケア 本書では、髪をいたわる方法として、植物由来の成分や、自然に基づいたケアの大切さを強調しています。髪は化学物質に負けない力を秘めています。あなたの髪が持つ個性を尊重し、その特性を生かすことで、ツヤのある美しい髪を取り戻すことができます。 ■ ヘナの力を最大限に引き出す また、髪を修復するための最強の味方、ヘナの利用方法についても触れています。ヘナが持つ自然なトリートメント効果は、傷んだ髪を優しく包み込み、栄養を与えることで知られています。日常のケアに取り入れることで、強くしなやかな髪を育む手助けをします。 ■ あなたの髪質に合った方法を探す 様々な方法と実践例を通じて、読者自身の髪質に合ったケア方法を見つけることができるでしょう。心地よい毎日のために、自分の髪に耳を傾け、体にも優しいアプローチを選んでください。 この本を手に取り、髪本来の美しさを求める旅を始めましょう。あなたの髪が持つ魅力を、今こそ引き出してください！

【内容紹介】 日本でも注目されて久しいインドの伝統的な医学アーユルヴェーダ。 インドでは代表的果実として知られるアムラは、 脳の活性化、若返り、神経の滋養、咳を止める、皮膚病、食欲不振、 虚弱体質や頭痛の改善等の目的で使用されています。 化学薬品ではなく自然の力を取り入れるアーユルヴェーダの基本知識からアムラの栽培と使用法までを、日本で正しく使えるための本です。 ●ナラヤン・ダス・プラジャパティ 著, ●タルン・プラジャパティ 著, ●イナムラ・ヒロエ・シャルマ 監訳, ●森田 要 監修, ●森山 繁 訳

過剰なヘアケアは、実は髪や頭皮を傷つけています。美しい髪を保つためには、シンプルなヘアケアが大切です。傷んだ髪や薄毛の改善と白髪には『オーガニックヘナ』が力になります。 いくつになっても美しい髪は戻ってきます。効果的な活用方法について、東京・南青山でヘナとカット専門の美容室を30年以上続けている美容師・森田要が紹介します。植物100%のヘナを活用することは、髪を美しくするだけでなく、体に優しく、使用後に排水に流したときの環境汚染も最小限にとどめることができます。 10年ほど前にヘナがブームになりそうな時がありました。ところが、着色料を入れて粉の色を綺麗に見せていたり、化学染料を入れて黒髪にしたり、有効成分のほとんど入っていないようなヘナが多く出回ったりしたことで、本来のヘナの良さがきちんと伝わることなく終わりました。本物のヘナの力を伝えたい、という著者の思いから生まれた1冊です。 著者：森田　要 ／ 芽花舎（つばなしゃ）／ 1,980円（税込） ・2019年10月・改訂版